瞧一瞧:儿童如何防感冒 10妙招桥防感冒
发布时间:2022-04-24 14:42:57
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来源:羊眼厂家
发布时间:2016-05-2617:05来源:快养生网
内容:
冬季,孩子非常容易感冒,你知道冬季该如何预防感冒吗?哪些方法能够帮助孩子们远离感冒病毒呢?今天小编就为大家推荐一些预防感冒的方法,来帮助孩子们健康的度过冬季!
怎样预防感冒
1、要吃好早餐
吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。
2、饭前、吃东西前一定要洗手
孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。
3、衣着要适当
衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。
4、着凉之后,采取措施
孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。
5、尽量保持室温相对恒定
室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。
6、家里有人感冒,立即隔离
家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别是不能面对面坐着,也不可同床睡觉。
7、增加户外活动的时间
调查结果表明,经常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。
8、托儿所有人感冒时,也应隔离
发现有孩子感冒,不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒,应对孩子活动场所,进行必要的空气消毒,开窗换气、晒被褥。
9、感冒多发或流行时少外出
不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。
10、积极治疗上呼吸道慢性疾病
据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病,加强宝宝的抗病能力不可缺。
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