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营养饮食青椒素辣块的做法

发布时间:2019-11-20 18:48:17 阅读: 来源:羊眼厂家

记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于青椒素辣块这道菜的做法。

1.11)适量的油(一定要少油,特别是晚餐)2)蒜片煸炒出香味

3.加入青椒翻炒一会儿(5秒钟)出锅P.S.为的是青椒很脆

4.1)重新加一点油,蒜片爆香2)加入素辣块翻炒p.S.素辣块是熟制品,所以2分钟就ok

5.1)加入刚超好的青椒2)再加入(没有可以加剁辣椒或老干妈豆豉辣椒)3)翻炒1分钟出锅

6.开吃啦(超级简单,便宜,快捷的一道下饭菜)~~~

青椒素辣块的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

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