羊眼厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
羊眼厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

女人经期能喝什么茶好呢【关注健康】

发布时间:2019-09-12 15:45:02 阅读: 来源:羊眼厂家

女性来月经后身体会出现很多不适,不同的年龄、不同的体质等,身体出现的症状有区别,多数女性会有痛经的现象,每次来月经会感觉到身体诸多不适。因而会采取多种方式调理,比如饮食,多吃排经血的食物,还要多喝热水,保证腹部保暖等,也能使用饮用保健茶的方式,那么女人经期能喝什么茶好呢?

中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以不可以起到调整作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以不可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。尤其推荐:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克,可使您的脸色同花瓣相同变得红润起来,且还祛斑呢!

花茶的搭配:

1:玫瑰梦幻花茶:玫瑰花、苿莉花、等;功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪;

2:白雪公主花茶:玫瑰果红巧梅等;功效:缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去斑;

3:千娇百媚花茶7浅T莉花、粉红玫瑰花等;功效:消脂瘦身,减肥效果显著;

4:纤体清道夫花茶:玫瑰果、百里香等;功效:能帮助清除体内杂质和废物、有所改进便秘问题、从而纤体瘦身;

5:体内spa花茶:桂花、菩提子花等;功效:能净化肠胃、清除体内毒素,有所改进便秘的情况,从而减肥瘦身;

6:减压花草茶:紫罗兰、金盏花等;功效:冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪;

7:晴朗早晨起来花茶:薄荷、金盏花等;功效:清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早晨饮用;

女人经期能喝什么茶好呢?其实月经期饮用茶有很多要求与限制,并不是每种茶都可以饮用,浓茶、寒性的茶都是不能喝的,比如菊花,而文章里讲解的玫瑰则是可以饮用的,玫瑰花有调经的效果,配合其它的花或是中药等,泡出来的茶口感好,对经期的调理也是要好的,因而在经期饮用则不受到控制。

一秋三分寒病根最难缠秋季高发病一杯就管用人人必备0生活中有哪些排毒食物可帮助养颜隐性糖尿病外在的表现糖尿病的症状都有哪些分类
相关阅读